Waldbaden & Sehtraining

„Wald-Blick“

Stärke deine Augenwahrnehmung mit den Frühlings-Waldfarben und erfahre das natürliche Wald-Sehen.

Kooperationsprojekt mit der ganzheitlichen Sehlehrerin Sylvia Gelman

>ausgebucht<

Dieser Workshop findet zum letzten Mal statt!

>Dieser Kurs richtet sich sowohl an Brillenträger, ob Kurz- oder Weitsichtig, als auch an Menschen, die ihre Augen mit dem Wald einmal anders wahrnehmen möchten.<

Geht es dir auch so?

Deine Augen fühlen sich verspannt oder starr an…
Du trägst eigentlich immer Brille und spürst den Impuls diese mal abzulegen…
Du magst den Frühlingswald mal mit einem anderen Blick wahrnehmen…
Du findest den Sehsinn faszinierend und magst diese Wahrnehmung stärken…
Du bist neugierig, wie der Frühlingswald auf deine Augen wirkt…

Dann haben wir genau das Richtige für dich:

Wir sind Sylvia und Katharina:

Sylvia ist ganzheitliche Sehlehrerin und hilft dir, dein natürliches Sehen zu entdecken und deine Sehstärke wieder zu gewinnen. Mit Hilfe der Sehentspannung und der Sehschulung nimmst du deinen Sehsinn im natürlichen Sein wahr und spürst wie deine Augen mit deiner Psyche verbunden sind.

Katharina ist Expertin für Waldbaden & Naturcoachin, und zeigt dir, wie du mit allen Sinnen in die wohltuende Atmosphäre des Waldes eintauchst. Mit Hilfe des Waldes kannst du dich wieder spüren und dich mit dir Selbst verbinden.

Mit dem Live-Onlinekurs „Wald-Blick“ kannst du:

entspannter schauen.
deine Augen im natürlichen Sein wahrnehmen.
beim nächsten Waldbesuch deine Brille abnehmen.
deine Augen und deine Psyche mit den Frühlingsfarben anregen.

Waldbaden Sehtraining - das natürliche Sehen im Wald - Kurs "Wald-Blick" achtsame Walderlebnisse

Das erwartet dich beim Live-Onlinekurs „Wald-Blick“:

Waldbaden ohne Brille als Brillenträger - achtsame Walderlebnisse

Kombination aus Sehtraining mit Sylvia & Waldbaden mit Katharina

Sehtraining:

Du stärkst mit Übungen deine Augen und erfährst das natürliche Sehen des Waldes.
Die Übungen sind für Menschen mit Fehlsichtigkeiten und zur Vorsorge geeignet.
Du nimmst wahr, wie sich deine Augen entspannen und badest in den Frühlings-Waldfarben

Waldbaden:

Entspannen anhand Live-Online Waldbaden Übungen
Du nimmst den Sehsinn und die Verbindung mit deinem Körper wahr.
Du erfährst, wie sich die Farben des Waldes auf deine Augen und deine Psyche wirken.
Für den Termin musst du vorher in den Wald, um Wald-Gegenstände zu sammeln.
Du erhältst ein paar Tage vorher die Sammelliste.
Tipps & Tricks wie du den Wald und seine gesundheitsfördernde Wirkung nach Hause holst.

Ich war mittlerweile schon zweimal im Wald ohne Brille unterwegs. Beide Male waren für mich ein besonderes Erlebnis. Den Fokus darauf zu richten, wieviel ich ohne Brille sehen kann, anstatt darauf, was ich nicht sehen kann, hat meine Einstellung komplett verändert . Auch die Aussage, dass die Brille wie ein Rollator ist und dass ich selbst etwas tun kann, um meine Augen zu verbessern, waren ein echter Gamechanger. Ich bin so dankbar, diesen Kurs mitgemacht zu haben. Besonders fasziniert hat mich die Weitwinkelübung und die Erkenntnis, welchen Rundblick ich ohne Brille habe. Dies und auch das Palmieren habe ich mittlerweile in meinen Alltag integriert.

Sigrid

Teilnehmerin vom Waldblick-Kurs’22

Ablauf des Live-Onlineseminars „Wald-Blick“:

Die Video Calls finden via Zoom statt. Den Link zum Call erhältst du von Sylvia per Mail.
ca. 5 Tage vor dem Wochenende schicken wir die Sammelliste, mit der Bitte Gegenstände im Wald oder in deinem Garten zu sammeln.
Den Link zur Aufzeichnung erhältst du von Sylvia per Mail und steht dir für 3 Monate zur Verfügung.

Warum bist du bei uns so gut aufgehoben?

Sylvia Gelman

Ganzheitliche Sehschulung hat mir selbst geholfen besser und vor allem entspannter zu sehen. Früher war ich selbst stark kurzsichtig, altersweitsichtig, hatte ein leichtes Innenschielen sowie eine Hornhautverkrümmung und konnte nicht dreidimensional sehen. Die Sehschulung wirkt, denn ich sehe heute dreidimensional, konnte meine Brillenstärke deutlich reduzieren, meine Altersweitsichtigkeit und meine Hornhautverkrümmung sind verschwunden.

Auf meiner eigenen Reise lernte ich bereits, dass das Sehen auch mit unsere Psyche und unseren Erinnerungen verbunden ist. Die Augen fühlen sprichwörtlich mit. Sehen ist nicht einfach nur Sehen sondern es ist ein Wahrnehmen der Umgebung und wie es mir selbst gerade geht. Der Wald bot für mich damals den Ort, wo ich mich wohl und bereit gefühlt habe, das erste Mal die Brille abzunehmen und in meinem natürlichen Sehen den Wald wahrzunehmen. Seit einigen Jahren bin ich selbstständig tätig als ganzheitliche Sehlehrerin, Dozentin und gebe meine Liebe zum natürlichen Sehen in Kursen, Coaching, dem Sehadler Club und Aus- und Weiterbildungen weiter.

Katharina Nathe

Mit Hilfe der Kraft der Wälder habe ich mich vor fünf Jahren aus meinem unerträglichen, stressbedingten Gedankengefängnis befreit und meinen Körper geheilt. Unter dem grünen Dach der Bäume fand ich zurück zu einem Leben voller Leichtigkeit und Gesundheit.

Jahrelang litt ich unter schlaflosen Nächten und endlosem Grübeln und Sorgen. Ich habe mich selbst verloren, wurde krank und war eine Last für meine Liebsten. Doch als ich das erste Mal wirklich achtsam durch den Wald lief und alles um mich herum mit allen Sinnen wahrnahm, konnte ich endlich Abstand zu meinem Gedankenchaos schaffen. Durch das tiefe Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes heilte ich meinen Körper und Geist. Zudem lernte ich, die Stresssignale meines Körpers deutlicher wahrzunehmen, um weitere Erkrankungen vorzubeugen. Um zu verstehen, warum der Wald mir so gut tut, habe ich mich als Wanderführerin und als hochschulzertifizierte Waldachtsamkeitstrainerin ausbilden lassen.

Weiterbildung Onlinekurs "Wald und Waldbaden als Gesundheitsbooster"

Mit dem Live-Onlinekurs „Wald-Blick“ geben wir dir mit, wie du deine Augen mit dem Wald stärkst, der Wald auf deinen Sehsinn wirkt und du das natürliche Sehen des Waldes förderst.

Wir freuen uns auf dich,

Deine Sylvia & Katharina