von Katharina Nathe | Okt. 20, 2022 | Waldbaden
Waldbaden im Herbst – vom Blätterrauschen und Mitsummen, vom Duft der Erde und vom Loslassen Eintauchen in die Atmosphäre des Herbstwaldes: Denkst du dabei auch an bunte Blätter, deren Farbspektrum von mattgelb bis feurigrot reichen kann? An Sonnenstrahlen, die – zwar...
von Katharina Nathe | Sep. 15, 2022 | Waldbaden
Waldbaden ohne Brille: Wie ich als kurzsichtige Brillenträgerin gelernt habe, meinem natürlichen Sehsinn wieder zu vertrauen Als Wald-Achtsamkeitstrainerin ist mir bewusst, dass wir uns über unsere Sinne mit uns Selbst verbinden und entspannen. Jedoch habe ich bis vor...
von Katharina Nathe | Aug. 1, 2022 | Waldbaden
Wie du dich beim Waldbaden richtig vor Zecken und Lyme-Borreliose auch nach Zeckenbiss schützt: Interview Teil 2 mit Zecken-Forscherin Dr. Dania Richter Im zweiten Teil der Interviewreihe erklärt Zecken-Expertin Dr. Dania Richter, wie du dich richtig vor Zecken, v.a....
von Katharina Nathe | Juni 23, 2022 | Interview, Waldbaden
Alles über Zecken beim Waldbaden: Interview mit Zecken-Forscherin Dr. Dania Richter Die Zecke ist einer der größten Gegner des Waldbadens. Denn auch wenn sie so klein ist, haben viele Menschen Angst vor diesem wundersamen Parasiten. Mit Wissen haben wir die...
von Katharina Nathe | Okt. 18, 2021 | Waldbaden
Selbstständig mit Waldbaden: mein Weg in ein erfülltes Leben Dankbarkeit umhüllt mich jeden Tag, denn meine Wald-Selbstständigkeit schenkt mir Zufriedenheit, Kreativität, Freiheit, Selbstbestimmtheit und stetige Weiterentwicklung. Tagtäglich wachse ich positiv über...
von Katharina Nathe | Aug. 19, 2021 | Waldbaden
Von der Natur getragen: Waldbaden mit der Hängematte Es braucht nicht immer Palmen, um in der Hängematte zu baumeln. Ich liebe es, mich von heimischen Bäumen getragen und geschützt vom mächtigen Blätterdach, einfach nur fallen zu lassen. Es hat nicht nur mit...