Waldbaden im Herbst

Waldbaden im Herbst

Waldbaden im Herbst – vom Blätterrauschen und Mitsummen, vom Duft der Erde und vom Loslassen Eintauchen in die Atmosphäre des Herbstwaldes: Denkst du dabei auch an bunte Blätter, deren Farbspektrum von mattgelb bis feurigrot reichen kann? An Sonnenstrahlen, die – zwar...
Waldbaden ohne Brille

Waldbaden ohne Brille

Waldbaden ohne Brille: Wie ich als kurzsichtige Brillenträgerin gelernt habe, meinem natürlichen Sehsinn wieder zu vertrauen Als Wald-Achtsamkeitstrainerin ist mir bewusst, dass wir uns über unsere Sinne mit uns Selbst verbinden und entspannen. Jedoch habe ich bis vor...
Alles über Zecken

Alles über Zecken

Alles über Zecken beim Waldbaden: Interview mit Zecken-Forscherin Dr. Dania Richter Die Zecke ist einer der größten Gegner des Waldbadens. Denn auch wenn sie so klein ist, haben viele Menschen Angst vor diesem wundersamen Parasiten. Mit Wissen haben wir die...
Waldbaden mit der Hängematte

Waldbaden mit der Hängematte

Von der Natur getragen: Waldbaden mit der Hängematte Es braucht nicht immer Palmen, um in der Hängematte zu baumeln. Ich liebe es, mich von heimischen Bäumen getragen und geschützt vom mächtigen Blätterdach, einfach nur fallen zu lassen. Es hat nicht nur mit...

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