Der Blog von achtsame Walderlebnisse
Erfahre hier viel Wissenswertes sowie meine persönlichen Erfahrungen rund um die Themen Wald, Waldbaden, Gesundheit, Entspannung, Achtsamkeit und Stressmanagement.
Ich freue mich, dass du vorbei schaust.
Deine Katharina
Tag- und Nachtgleiche: Waldbaden zum Herbstanfang
Tag- und Nachtgleiche: Waldbaden zum Herbstanfang Jahreskreisfeste als Erinnerung, uns wieder mit der Natur zu verbinden Im September bzw. im Herbst kommt wieder eine Tag- und Nachtgleiche auf uns zu und damit verbunden auch eines der Jahreskreisfeste...
Waldbaden im Urlaub
Durchs Waldbaden gelernt, im Urlaub umgesetzt: Offen sein für die Wunder des Augenblicks. (Gastartikel) Einem Schild am Rande der Autobahn auf der Insel Teneriffa und meiner Aufmerksamkeit verdanke ich einen wundervollen Aufenthalt im Bosque de las Mercedes. Dieser...
Sommersonnenwende: Waldbaden am längsten Tag des Jahres
Sommersonnenwende: Waldbaden am längsten Tag des Jahres Jahreskreisfeste als Erinnerung, uns wieder mit der Natur zu verbinden Am 21. Juni feiern wir den längsten Tag des Jahres. Jetzt erreichen die Kraft der Sonne und die Tageshelligkeit ihren absoluten...
Tag- und Nachtgleiche: Waldbaden am Frühlingsfest
Tag- und Nachtgleiche: Waldbaden am Frühlingsfest Jahreskreisfeste als Erinnerung, uns wieder mit der Natur zu verbinden Im März beginnt in unseren Breitengraden der Frühling – und das gleich zwei Mal! Der meteorologische Frühjahrsbeginn wurde festgelegt auf...
Gedanken über den Kraftbaum „Eiche“
Gedanken über den Kraftbaum „Eiche“ – anlässlich des aktuellen Kinofilms „Die Eiche“ Der Kraftbaum „Eiche“: Was kommt dir in den Sinn, wenn du an diese Baumart denkst? Hast du womöglich eine Eiche, die du immer wieder aufsuchst? Wofür steht die Eiche für dich?...
Selbstständigkeit Glaubenssätze: ständig mit sich Selbst verbunden sein
Selbstständig bedeutet: „ständig mit sich selbst verbunden“ zu sein. Kennst du auch die Redensart, dass berufliche Selbstständigkeit vor allem bedeute „selbst und ständig zu arbeiten“? Ich sehe das ganz anders! (Und ich bin überzeugt, ganz viele andere Selbständige...
Adventsgeschichte: Rentierbesuch im Winterwald
Adventsgeschichte: Rentierbesuch im Winterwald Stell dir einen Waldbestand vor, der direkt an eine Wohnsiedlung grenzt. Ein breiter Spazierweg führt hindurch, auf dem man zu allen Tageszeiten Hundebesitzer trifft, die mit ihren Tieren Gassi gehen oder Jogger, die ihre...
Mit Waldbaden noch mehr Rauhnächte-Flair
Mit Waldbaden noch mehr Rauhnächte-Flair Hast du schon von den Rauhnächten gehört? Vermutlich schon, denn mittlerweile ist aus der „Zeit zwischen den Jahren“ ja ein richtiger Hype geworden. Ich finde es schön, dass jetzt so viele Informationen über den Hintergrund der...
Mit Kindern im Winterwald
Mit Kindern im Winterwald: die Langeweile bleibt daheim Nicht immer schreien die lieben Kleinen Hurra, wenn es im Winter in den Wald gehen soll. Zugegeben: Auf den ersten Blick mag diese Jahreszeit grau und öde erscheinen; und dazu die Beschwerden der Kinder, dass es...
Kursleiter Waldbaden – Warum brauche ich den?
Kursleiter Waldbaden – Warum brauche ich den? Es kommt immer mal wieder vor, dass ich gefragt werde: „Warum brauche ich einen Kursleiter um Waldbaden zu praktizieren? Ich kann doch einfach so in den Wald und ihn genießen …" Meine Antwort ist ein „jein“: Natürlich...
Hallo, ich bin Katharina
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