Der Blog von achtsame Walderlebnisse
Erfahre hier viel Wissenswertes sowie meine persönlichen Erfahrungen rund um die Themen Wald, Waldbaden, Gesundheit, Entspannung, Achtsamkeit und Stressmanagement.
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Deine Katharina
Wie schütze ich mich vor Zecken & Lyme-Borreliose?
Wie du dich beim Waldbaden richtig vor Zecken und Lyme-Borreliose schützt: Interview Teil 2 mit Zecken-Forscherin Dr. Dania Richter Im zweiten Teil der Interviewreihe erklärt Zecken-Expertin Dr. Dania Richter, wie du dich richtig vor Zecken, v.a. dem Gemeinen...
Alles über Zecken
Alles über Zecken beim Waldbaden: Interview mit Zecken-Forscherin Dr. Dania Richter Die Zecke ist einer der größten Gegner des Waldbadens. Denn auch wenn sie so klein ist, haben viele Menschen Angst vor diesem wundersamen Parasiten. Mit Wissen haben wir die...
Nachhaltigkeit im Wald
Die Bedeutung von Nachhaltigkeit für die Menschen und den Wald Mit Umweltingenieurin Laura Bodden habe ich mich darüber unterhalten, warum Nachhaltigkeit eigentlich im Wald entstand. Denn schon unsere Vorfahren wussten, wie wichtig dieser Naturraum als Ressource für...
Interview mit Julia Falkenstein von AromaAtelierBerlin: Die ätherischen Öle des Waldes
Interview mit Julia Falkenstein von AromaAtelierBerlin: Die ätherischen Öle des Waldes Julia Falkenstein ist Expertin für Aromatherapie und Heilpraktikerin. Seit 10 Jahren beschäftigt sie sich mit den gesundheitlichen Wirkungen der Aromen und vor kurzem...
Selbstständig mit Waldbaden: mein Weg in ein erfülltes Leben
Selbstständig mit Waldbaden: mein Weg in ein erfülltes Leben Dankbarkeit umhüllt mich jeden Tag, denn meine Wald-Selbstständigkeit schenkt mir Zufriedenheit, Kreativität, Freiheit, Selbstbestimmtheit und stetige Weiterentwicklung. Tagtäglich wachse ich positiv über...
Interview mit Evelin Chudak von Modern Hippie: Wie du loslässt, um neue Wege zu gehen
Interview mit Evelin Chudak von Modern Hippie: Wie du loslässt, um neue Wege zu gehen Evelin Chudak ist Expertin für Wohlbefinden und Selbstentfaltung. Sie ist bekannt durch ihren populären Blog modernhippie.de und ihre Bücher “Freiheit beginnt im Kopf” und “Finde was...
Waldbaden mit der Hängematte
Von der Natur getragen: Waldbaden mit der Hängematte Es braucht nicht immer Palmen, um in der Hängematte zu baumeln. Ich liebe es, mich von heimischen Bäumen getragen und geschützt vom mächtigen Blätterdach, einfach nur fallen zu lassen. Es hat nicht nur mit...
Waldbaden im Winter – 4 Gründe für den Nadelwald
Waldbaden im Winter – 4 Gründe für den Nadelwald - achtsame Walderlebnisse Der Nadelwald ist im Winter die gesündere Alternative zum blätterlosen Laubwald. In diesem Artikel erfährst du die vier wichtigsten wissenschaftlichen Gründe, die den Nadelwald zum...
Waldbaden – was ist das?
Waldbaden - was ist das? Schon oft wurde über die Geschichte und die wissenschaftlich messbaren Effekte des Waldbadens geschrieben. Auch dass Waldbaden eine Achtsamkeitsübung ist, stellt kein Geheimnis dar. Jedoch wissen die wenigsten, was eigentlich genau beim...
Hallo, ich bin Katharina
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