Waldbaden & Wildkräuter Retreat
„Wohlfühl-Wochenende für dich SELBST“
findet voraussichtlich vom 04.07.-07.07.2024 statt
im 4 Sterne Hotel „Gletscherblick“ mit Kräuterexpertin & Hotelinhaberin Ronja Falbesoner und Waldbadenexpertin Katharina Nathe
in der österreichischen Tiroler Berg- und Waldwelt.
Versinke ohne Zeitdruck und verbinde dich mit dir selbst und der Natur. Es ist ein Wochenende für das Naturherz und die Naturseele. Loslassen und Auftanken. Erden und Wahrnehmen.
Geht es dir auch so?
- Du möchtest endlich mal Abstand von allem finden…
- Du bist unruhig und angespannt…
- Du ahnst, dass du dringend Erholung brauchst…
- Du hast gerade zu wenig Zeit für dich und deinen Körper…
- Du bist müde und träge…
- Du weißt, dass du eine Auszeit brauchst…
ABER: irgendwie ist nie Zeit für DICH da?
Um für dich selbst zu sorgen, musst du erstmal verstehen, was es ist, das DU brauchst. Oft ist so viel Trubel um uns herum und wir sind so in unserem Alltag gefangen, dass wir unsere Bedürfnisse gar nicht mehr spüren.
Ronja’s Herz schlägt für die Zirbel-Kiefer und die Wildkräuter. Diese Leidenschaft wird im 4 Sterne Hotel Gletscherblick gelebt, in dem z.B. die liebevoll selbst gesammelten Kräuter ihre Verwendung in Speisen, Getränken, Teemischungen, Ölen, Tinkturen und Cremes finden. Für Ronja ist selbstverständlich, dass die Kraft der Natur die Sinne berührt und zu innerer Ruhe sowie körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit führt.
Lass an diesen 4 Tagen deine Seele von der Natur, dem Wald, Ronja, ihrem wundervollen Team und mir umsorgen und verwöhnen. Du erhältst viele Impulse und Übungen, die dein Leben und Wohlbefinden nachhaltig verändern können. Finde wieder zu dir selbst. Lerne dich zu spüren und öffne dein Herz für die Schönheit der Natur.
Dann haben wir genau das Richtige für dich:
Wir sind Ronja und Katharina:
Ronja ist Kräuterexpertin und leidenschaftliche Gastgeberin, die ihren Gästen ein Urlaubs-Seelenzuhause bietet, in dem du in die erholende und wohltuende Welt der Natur, Liebe und Wertschätzung eintauchst.
Katharina ist Expertin für Waldbaden & Naturcoach, und zeigt dir, wie du mit allen Sinnen in die wohltuende Atmosphäre des Waldes eintauchst. Mit Hilfe des Waldes kannst du dich in dein Wohlbefinden führen, dein Immunsystem stärken und deine Gelassenheit fördern.
Mit dem Waldbaden & Wildkräuter Retreat „Wohlfühl-Wochenende für dich SELBST“ kannst du:
- Ruhe und Stille finden.
- vom Alltag und deinen Gedanken abschalten.
- liebevoll innehalten und ganz bei dir sein.
- den Wald mit allen Sinnen entdecken.
- deine Naturverbundenheit stärken.
- dein Wohlfühlen wieder entdecken.
- von allem mal abtauchen.
- Körper und Geist heilen.
- dir bewusste ein Wochenende nur für dich SELBST schenken.
- 3,5 Tage (3 Nächte) im 4-Sterne Hotel Gletscherblick umgeben von der unberührten Bargnatur auf 1700 Höhenmeter.
- Du tauchst mit der Achtsamkeitwanderung tief in die Natur ab und lässt alles andere los.
- Mithilfe der Wald-Achtsamkeitsübungen betrachten wir, was dir gut tut und wann du dich wohl fühlst.
- Du tauchst in die Geschmackswelt der Bergkräuter ein.
- Neben den gemeinsamen Waldbesuchen bleibt für dich Zeit in der wohlfühlenden Atmosphäre des Hotelgartens oder auch alleine in dem direkt anliegendem Wald zu verweilen.
- Duft und Geschmack dieses besonderen Waldes und dessen gesundheitlichen Wirkung nimmst du mit kleinen Überraschungen mit nach Hause.
- Mit den individuellen Impulsen von Ronja und mir kannst du für dich persönlich Achtsamkeit mehr mit in den Alltag nehmen.
- Du bist Teil einer kleinen Gruppe von mind. 4 bis max. 8 Teilnehmer:innen.
- Du wirst von Ronja und ihrem Gletscherblick-Team umsorgt.
Ein bezauberndes Fleckchen Erde, ein atemberaubender Ausblick und eine wundervolle Kursleitung.
Ein achtsamer Spaziergang durch die Kräuterwiesen am „Ende der Welt“ und ausgiebiges genießen des pitztaler Waldes: spüren, tasten, riechen und sich vom Wald beschenken lassen. Katharina und Ronja machten es mir leicht, durch das Ansprechen aller Sinne, in die Ruhe zu finden. Ein magisches dreitägiges Retreat wie ein entspannender zweiwöchiger Urlaub mit Familie oder Freunden
Hunde sind im Hotel willkommen. Bitte habe aber Verständnis, das die einzelnen Veranstaltungen ohne Hund stattfinden.
4-Sterne Hotel „Gletscherblick“ am Fuß des Pitztaler Gletschers
Geborgenheit inmitten einer imposanten Bergwelt. Naturerlebnis und Erholung. Ruhe und Intimität, Wertschätzung und Bodenständigkeit.:
Es ist die Liebe zum Detail, Raum für Verspieltheit und Freude, die in unseren Räumlichkeiten eine besondere Atmosphäre, eine angenehme Stimmung schafft.
Mit Gutem aus Küche und Keller – frischen, heimischen Produkten und edlen Tropfen – wissen wir nach einem wundervollen Tag in der Pitztaler Bergwelt zu verwöhnen. Genieße unser abwechslungsreiches und schmackhaften Kulinarium.
Apropos genießen: in unserem Wellnessbereich stehen Tiroler Schwitzstube, Eukalyptus-Dampfbad, Kräuter-Bio-Sauen, Whirlpool, Wäremtherapiebank, Frischluftgrotte und Ruhepavillon zur Wahl.
Und du kannst sogar „grün“ Anreisen: Vom Bahnhof „Imst“ aus kannst du als Gast unseres Hotels mit dem Regionalbus kostenlos bis zu unserem Hoteleingang fahren.
Hund sind bei uns willkommen. Bitte gib dies bei deiner Buchung an.
Wir freuen uns, dich in unserem Haus, umgeben von ungezwungener Leichtigkeit und dem unverwechselbaren Bergpanorama des Pitztalers Gletschers begrüßen und umsorgen zu dürfen.
Deine Ronja & das Glecherblick-Team
Mehr Informationen zum Gletscherblick: www.gletscherblick.at/
unter Eurer Anleitung wurden alle Sinne aktiviert:
Stille und Ruhe des Waldes brachten mir innere Ruhe. Ein Felssturz, geschehen vor langer Zeit, faszinierte mich ganz besonders und zeigte die gewaltige Kraft der
Natur. Ebenso das Wasser und die Steine in der Pitze. Auch die kleinen Lebewesen wie eine Ameise, die mit ihrer großen Last alle Hindernisse überwinden konnte.
Wir suchten Wildkräuter, konnten sie schmecken und riechen und erfuhren ihre besondere Heilkraft und Anwendung in der Medizin sowie in der Küche.
Die Lebendigkeit des Waldes war für mich absolut greifbar!
Danke für diese wunderbaren Tage!
Ablauf des Waldbaden Retreats „Wohlfühl-Wochenende für dich SELBST„:
Beispielhafter Programmablauf
Donnerstag
- Anreise ab 17:00 Uhr
- Wir kommen mit dem Duft und dem Geschmack der Zirbel an und lassen alle Anspannungen los
- ab 18:30 Uhr gemeinsames 4-Gänge Dinner
- danach: gemeinsamer Ausklang (wer will)
Freitag
- 07:30 – 10 Uhr: Frühstück
- ab 10 Uhr: Achtsamkeitswanderung mit Alm-Einkehr
- gegen 15 Uhr wieder im Hotel – freie Zeit zur Verfügung
- ab 18:30 Uhr gemeinsames 4-Gänge Dinner
- danach: gemeinsamer Ausklang (wer will)
Samstag
- 07:30 – 10 Uhr: Frühstück
- ab 10 Uhr: Wildkräuter-Tour mit Picknick
- gegen 13 Uhr wieder im Hotel – freie Zeit zur Verfügung
- ab 18:30 Uhr gemeinsames 4-Gänge Dinner
- danach: gemeinsamer Ausklang mit Verarbeitung der gesammelten Kräutern
Sonntag
- 07:30 – 10 Uhr: Frühstück
- ab 10 Uhr: Waldbaden für eine gelassene Abreise
- ab 12 Uhr : Abreise (late Check-out)
Warum bist du bei uns so gut aufgehoben?
Ronja Falbesoner
Diese Naturliebe haben schon meine Eltern und Großeltern mir vorgelebt und so bin ich auch zu den Wildkräutern gekommen. Die Kräuter hier bei uns auf 1700 Höhenmeter wachsen langsamer, lagern dabei aber auch mehr Inhaltsstoffe ein. Das bringt hohe Qualität. Sie wirken und schmecken noch intensiver. Jedes Mal von neuem freue ich mich, in den wärmeren Monaten auf die Suche zu gehen und für meine Gäste eigene wohlschmeckende Kräuter-Teemischungen, Brotaufstriche, Sirups aber auch Spa-Kräuterpackungen zusammenzustellen. Ich bin davon überzeugt, dass sich die gesundheitliche Wirkung der Natur auf unseren Körper und unser Wohlbefinden in einer geborgenen und liebevollen Atmoshpäre so richtig entfalten kann.
Katharina Nathe
Jahrelang litt ich unter schlaflosen Nächten und endlosem Grübeln und Sorgen. Ich habe mich selbst verloren, wurde krank und war eine Last für meine Liebsten. Doch als ich das erste Mal wirklich achtsam durch den Wald lief und alles um mich herum mit allen Sinnen wahrnahm, konnte ich endlich Abstand zu meinem Gedankenchaos schaffen. Durch das tiefe Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes heilte ich meinen Körper und Geist. Zudem lernte ich, die Stresssignale meines Körpers deutlicher wahrzunehmen, um weitere Erkrankungen vorzubeugen. Um zu verstehen, warum der Wald mir so gut tut, habe ich mich als Wanderführerin und als hochschulzertifizierte Waldachtsamkeitstrainerin ausbilden lassen.
Wir freuen uns auf dich,
Deine Ronja & Katharina
Häufig gestellte Fragen
Wie sind die Stornobedingungen?
bis 3 Wochen vorher: 30% vom Gesamtpreis
bis 2 Wochen vorher: 50% vom Gesamtpreis
bis 1 Woche vorher: 80% vom Gesamtpreis
Die Abwicklung läuft über das Hotel Gletscherblick.
Was ist, wenn ich wegen Corona nicht teilnehmen kann?
Damit entfallen die Stornobedingungen.
Die Abwicklung läuft über das Hotel Gletscherblick.
Kann ich meinen Hund mitbringen?
Bitte gib dies bei deiner Buchung an.
Die einzelnen Veranstaltungen finden aber ohne Hund statt.
Hier bitten wir um dein Verständnis.
Ich bin mir unsicher, ob meine Kondition für das Wochenende ausreicht?
Trotzdem ist ein gewisse Trittfestigkeit Voraussetzung, da zwei kleine Stücke des Weges an Schluchten / Hängen verlaufen.
Wenn du dir unsicher bist, kläre dies bitte mit deinem Arzt ab.
Gebe dabei auch an, dass das Retreat auf 1700 Höhenmeter stattfindet.
Dies kann für die Einschätzung deiner körperlichen Fitness ausschlaggebend sein.
Ich habe eine andere Frage!
achtsame Walderlebnisse
Hotel Gletscherbilck